前幾天裡有一天很想游泳,於是花了一些時間整理了換洗衣物,泳衣,沐浴用品,吹風機,水壺.....等等等的一大包看天氣不錯就騎著腳踏車前往新生公園結果在整修雖然很想泡在水裡但也只能回家了後來 還是不死心就把原先的包包帶著跑去一個健身房刷卡入會馬上跳到水裡開始游了起來從此要開始我的健身生活在那天之前我已經有2個月沒有游了所以一到水裡我簡直如魚得水開心得不得了自由式,蛙式,自由式,蛙式來來回回一趟一趟呼吸,吐氣,呼吸,吐氣水聲,音樂,水聲,音樂重覆交替著我喜歡水在身体上流動的感覺手撥水時感覺到水的重量也喜歡游到精疲力竭氣喘吁吁的痛快最後身体會呈現一種很放鬆的感覺好舒服現在回想起來當初花很多時間學習真的很值得現在才能擁有這種樂趣和快樂
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